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	<title>aCuatroFogones.com &#187; de carne</title>
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	<description>Recetas de cocina, dietas, postres y trucos de cocina gratis</description>
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		<title>Berenjenas rellenas light</title>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2009 19:27:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoy a venido mi amiga Maloles a comer a casa, y la hemos sorprendido con este exquisito manjar, es una comida ligera porque no lleva bechamel ni nata, a sido muy facil y nos a gustado mucho a todos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>3 berenjenas</li>
<li>250 gr de carne picada de ternera</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>3 tomates rallados</li>
<li>queso rallado ligero</li>
<li>aceite de oliva</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Abre las berenjenas por la mitad (longitudinalmente), hazle unos cortes a la carne de la berenjena , ponle sal y metela al horno 35 minutos para asarla.</p>
<p>En ese tiempo, sofreir con muy poquito aceite la carne picada de ternera, cuando este casi añadirle una cebolla picadita muy fina ( rallada) hasta que poche y luego añadir los tomates rallados sin piel. </p>
<p>Después sacar las berenjenas del horno, vaciarlas con una cuchara, y añadir esa pasta de berenjena asada al sofrito de carne. Dejar cocinar hasta que se consuma el agua de las verduras, y rellenar las berenjenas con esa mezcla.</p>
<p>Ponerles encima el queso rallado y meter al horno, hasta que gratine.</p>
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		<title>Migas</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Mar 2009 22:59:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img class="imagen" alt="Bizcocho casero, torta de llanda" src="http://www.acuatrofogones.com/img/migas-acuatrofogones.com.jpg" id="image59" /></p>Eduardo tiene miga: en Enero Eduardo y Mariola nos invitaron a comer a su casa migas, de las cuales se presuponía a Edu gran experto y así fue, no he comido unas migas iguales en mi vida. Y entre el vino, el jamón del aperitivo previo, y las migas, salimos rodando. Edu, ya sabes que estaríamos encantados de repetir, hoy en día es un privilegio para el paladar poder saborear este tipo de platos en los que su característico sabor es capaz de poner en boca de todos recuerdos de la infancia.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="imagen" alt="Bizcocho casero, torta de llanda" src="http://www.acuatrofogones.com/img/migas-acuatrofogones.com.jpg" id="image59" /></p>
<p>Hoy en día es un privilegio para el paladar poder saborear este tipo de platos en los que su característico sabor es capaz de poner en boca de todos recuerdos de la infancia.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>pan de hogaza (a ser posible del dia anterior)</li>
<li>panceta</li>
<li>ajo fileteado muy fino</li>
<li>agua</li>
<li>sal</li>
<li>aceite de oliva</li>
<li>melón</li>
<li>morcilla y/o chorizo</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Primero freir la panceta cortada a taquitos en aceite de oliva.</p>
<p>En ese tiempo, trocear todo el pan y dejarlo en una olla. A la que añadiremos un vaso de agua caliente, y lo trabajaremos hasta garantizarnos, que este todo mojado y húmedo, pero no empapado ni con excedente de agua.</p>
<p>Cuando la panceta este frita reservarla en un plato, y en ese aceite freir el ajo laminado, acto seguido añadiremos el pan y lo trabajaremos durante más de media hora, sin parar con una cuchara de madera, y moviendo, cortando, y levantando. Hasta que se presente en forma de bolitas muy fritas. Tomarán todo el aceite de la panceta, y tendran un color tostado.</p>
<p>A parte freir el chorizo y/o la morcilla. Y trocear el melón.</p>
<p>Servir diferentes fuentes con cada ingrediente, en una las migas, en otra la panceta, en otra los chorizos y morcillas y en otra el melón. Y cada comensal en su plato, se pondrá lo que quiera.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo a la cocacola</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Mar 2009 22:20:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[A veces la sencillez y rapidez convierte ciertos platos en platos muy exquisitos. Este se ha convertido en la especialidad de los domingos en casa de mi madre.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>1 pollo troceado</li>
<li>1 sobre de sopa de cebolla</li>
<li>1 cocacola</li>
<li>6 patatas</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Pelar, cortar y trocear las patatas, y acompañarlas con el pollo, la cocacola y el sobre de sopa de cebolla. Se pone todo al horno a 200ºC hasta que se consuma la cocacola.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Pollo relleno</title>
		<link>http://www.acuatrofogones.com/comida-casera/de-carne/pollo-relleno.html</link>
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		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 18:25:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas navideñas]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receta es exquisita, mi amiga Juani  Egea que nos invito a comer a su casa el domingo pasado, nos preparo este manjar. Yo algunas veces había intentado hacer algún pollo relleno al horno, pero me salia muy seco. El truco de cocinarlo previamente es la solución.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta es exquisita, mi amiga Juani  Egea que nos invito a comer a su casa el domingo pasado, nos preparo este manjar. Yo algunas veces había intentado hacer algún pollo relleno al horno, pero me salia muy seco. El truco de cocinarlo previamente es la solución.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>un pollo relleno deshuesado (los venden en las carnicerias)</li>
<li>1/2 vaso de cerveza</li>
<li>1 vaso de vino blanco</li>
<li>1 chorrito de coñac</li>
<li>sal</li>
<li>pimienta en grano</li>
<li>laurel</li>
<li>pasas sultanas</li>
<li>2 ajos</li>
<li>2 zanahorias</li>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>patatas</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Meter en la olla expres el pollo  entero con todos los ingredientes troceados, menos la patata. Cocinar durante 15 minutos desde que gira la valvula.</p>
<p>Sacar y colocar sobre la bandeja del horno el pollo con todo, poner patatas peladas y partidas por la mitad. Y meter al horno, hasta que se hagan las patatas, de esta forma el pollo que ya estaba cocido queda dorado.</p>
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		</item>
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		<title>Pollo al microondas</title>
		<link>http://www.acuatrofogones.com/comida-casera/de-carne/pollo-al-microondas.html</link>
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		<pubDate>Sat, 22 Sep 2007 12:30:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Es tan fácil que vale la pena probarlo. Esta receta es de las tias de Enri, Lola y Amalia. Muchas gracias por las especias caseras.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es tan fácil que vale la pena probarlo. Esta receta es de las tias de Enri, Lola y Amalia. Muchas gracias por las especias caseras.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>alas de pollo o trozos de pollo pequeños</li>
<li>1 chorro de aceite</li>
<li>pimentón dulce</li>
<li>pimienta negra</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>perejil</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Picar en el mortero los ajos y el perejil. poner en un perol de barro el pollo con el picado y el resto de ingredientes, dejarlo macerar unas 4 o 5 horas. Y despues meter al microondas 20 minutos a la máxima potencia.</p>
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		<title>Berenjenas rellenas</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Sep 2007 18:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Que ricas, llevan un poco de trabajo, pero en 45 minutos tienes una comida o cena riquisima. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Que ricas, llevan un poco de trabajo, pero en 45 minutos tienes una comida o cena riquisima.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>2 berenjenas</li>
<li>200 gr carne de magra de cerdo picada</li>
<li>1/2 cebolla</li>
<li>1 lata de tomate troceado</li>
<li>2 vasos de leche</li>
<li>2 cucharadas soperas de harina</li>
<li>nuez moscada</li>
<li>sal</li>
<li>queso manchego rallado</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Abre las berenjenas  por la mitad a lo largo. Vacialas como puedas con un cuchillo y reserva la pulpa.</p>
<p>Mete al hormo las berenjenas a 150ºC 15 minutos. En ese tiempo en una sarten grande, sofrie la carne picada un poquito y añadele la media cebolla troceada, y la pulpa de la berenjena troceada tambien.</p>
<p>En una olla echa 2 cucharadas de aceite y la lata de tomate troceado, con  una cucharada de azucar y un poco de sal. Despues de que fria un poco añadele todos los ingredientes del sofrito de la sarten a la olla y dejar cocinar 5 minutos.</p>
<p>Saca las berenjenas y echales por encima todo el relleno.</p>
<p>Despues haces una bechamel en esa misma olla no importa que tenga restos,  la preparas con 2 vasos de leche , 2 cucharadas de harina, sal, nuez moscada y 2 cucharadas de aceite de oliva. Batir en el fuego todo el rato hasta que espese con barillas.</p>
<p>Despues poner encima de cada  mitad de berenjena un poco  de bechamel y por encima queso rallado. Meter al horno a 200 ºC hasta que se gratine un poco el queso y servir.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo con  refresco de cola</title>
		<link>http://www.acuatrofogones.com/comida-casera/de-carne/pollo-con-refresco-de-cola.html</link>
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		<pubDate>Tue, 14 Aug 2007 11:27:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Con esta receta tan original nos ha sorprendido Enri, a Amparo y a mi en nuestra tarde de cocineras. Vaya una dia tan completo, a ver cuando podremos volver a repetirlo chicas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Con esta receta tan original nos ha sorprendido Enri, a Amparo y a mi en nuestra tarde de cocineras. Vaya una dia tan completo, a ver cuando podremos volver a repetirlo chicas.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>pollo troceado</li>
<li>cocacola</li>
<li>ketchup</li>
<li>cebolla troceada</li>
<li>sal</li>
<li>pimienta negra</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Poner todos los ingredientes en crudo en una olla. Si es express 20 minutos y si es una olla normal 1 hora y media de cocción.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cerdo a la naranja</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Aug 2007 11:16:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receta es de mi amiga Enri, aunque todavia no nos la ha preparado. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receta es de mi amiga Enri, aunque todavia no nos la ha preparado.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>2 solomillos de cerdo</li>
<li>6 naranjas</li>
<li>1 cucharada de azúcar</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Dorar los solomillos troceados, añadirle la cebolla troceada fina dorar un poquito y añadir el zumo de 5 naranjas y el azúcar. Cocer 20 minutos, añadir los gajos de la otra naraja y cocer 5 minutos más.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Conejo a la naranja</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Mar 2007 17:48:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[El conejo no es habitual en nuestra alimentación, pero esta sencilla receta seguro que la probaras a hacer algún día.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El conejo no es habitula en nuestra alimentación, pero esta sencilla receta seguro que la probaras a hacer algun día.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>1 conejo troceado</li>
<li>2 cebollas</li>
<li>4 naranjas</li>
<li>aceite</li>
<li>harina</li>
<li>1 chorrito de coantrol</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Sofreir el conejo y las cebollas.</p>
<p>Exprimir las naranjas y rallar la corteza. Poner el zumo a hervir y añadirselo al conejo, junto con la ralladura de naranja y el chorrito de coantrol. Ir añadiendo agua y cocer durante 20 minutos. Y luego espesar con 2 cuchardas de harina.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Lengua en salsa</title>
		<link>http://www.acuatrofogones.com/comida-casera/de-carne/lengua-en-salsa.html</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 18:03:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria G.B.</dc:creator>
				<category><![CDATA[de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta es una receta típica murciana, para aquellos atrevidos que les guste probar de todo. Esta receta es de la madre de David. La cantidad es para 1/2 k de verdura 4 lenguas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta es una receta típica murciana, para aquellos atrevidos que les guste probar de todo.  La cantidad es para 1/2 k de verdura 4 lenguas.<br />
Ingredientes:</p>
<ul>
<li>lengua de cerdo o de ternera</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1 tomate</li>
<li>1 vaso de vino blanco</li>
<li>agua</li>
<li>guisantes</li>
<li>1 puñado de judias verdes</li>
<li>ajos</li>
<li>ajo en polvo</li>
<li>perejil</li>
<li>piñones</li>
<li>azafran</li>
<li>2 patatas</li>
<li>2 carlotas</li>
<li>2 champiñones</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p>Limpiar y trocear la lengua, freirla un poco en una sarten. Pasarla a la olla. Sofreir una cebolla y un tomate troceado. Pasarlo a la olla, echar el vaso de vino blanco y agua hasta tapar la carne. Cerrar la olla espress y dejar cocinar 15 minutos desde que gire la valvula.</p>
<p>Abrir la olla y meter los guisantes, carlotas, judias, champiñon, un picadillo de ajos, piñones y perejil. Añadir azafran y ajo en polvo, cerrar la olla y cocinar 10 minutos más. Despues servir con unos tacos de patatas fritas por encima.</p>
]]></content:encoded>
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